Tudnivalók
Létszám: 3-4 fő
Indulás: 2023. június. 11.
Alkalmak: minden hónapban SzomatoDráma játékok
Időpont: vasárnap: 10:00-18:00
Helyszín: Megértés Cselekvés Központ (9700 Szombathely, Diófa utca 4.) Link
Vezeti: Gombos Richárd Roland – SzomatoDráma játékvezető – +36 70 560 46 99
Egy szabad, kreatív önismereti játék az érzelmi elakadások feloldása, a játékban feltáruló helyzet átrendeződése révén valósulhat meg.
A „szomato” szó arra utal, hogy játékok során a testi tapasztalatainkra, tüneteinkre, fokozott figyelmet fordítunk és engedjük, hogy a test bölcsessége irányítsa tudatosságunk ébredését.
A dráma itt annyit jelenti, hogy a „trauma” élőben, „élesben”, konkrét találkozások, konfliktusok, érzelmek átélésével és a szükséges lépések azonnali megcselekvésével jutunk közelebb a vágyott testi-psichés harmóniához.
A SzomatoDráma játék során mély érzelmi átéléssel oldjuk a feszültséget, mely
segít önszeretetünk és önelfogadásunk gyakorlásában. Egyszer szembenézünk vele, hogy valódi, teherbíró, szeretetteljes kapcsolatot építhessünk önmagunkkal.
Önmagunkhoz vezető út befelé történik, érzelmi traumáink feltárása és átdolgozása által.
Azon az elven alapul, hogy a saját testünkről alkotott elképzeléseink térbeli kivetítése, mélyebb megismerése és kreatív átalakítása öngyógyító folyamatokat indíthat szervezetünkben. Mindez a személyes kapcsolatfelvétel, a testüzenetek szeretetteli elfogadása, az érzelmi elakadások feloldása, a játékban feltáruló helyzet átrendeződése révén valósulhat meg.
A játék az egyik résztvevő, azaz a főszereplő saját témájával indul. A csoport többi résztvevője (játsszák a főszereplő testének érintett részeit) az „élet színpadán” megeleveníti „kivetíti” a főszereplő benső világát és segítenek külsővé, láthatóvá, tapinthatóvá, átérezhetővé tenni a térben. A játék során a szereplőket elárasztják olyan, megmagyarázhatatlannak tűnő érzések, amelyek az összképet egy teljesen új perspektívába helyezik.
A konfliktusok feloldásában a ‘test bölcsességére’ hagyadkozunk, amelyet az intuitív, ösztönös helyenként intenzív mozdulatok, kiáradó hangok, felbukkanó „minimális, rövid” közléskényszerek bátorításával segítik az „élet színpadán” felszínre kerülni. Közben feszültséget old, kibékít, megenged, felébreszt, felnöveszt.
A főszereplő szinte mindig meglepő felfedezésekre jut azzal kapcsolatban, hogy személyes múltja, emlékei, hozzátartozóival való kapcsolatai, meggyőződései hogyan vetülnek bele sejtjei, szervei kapcsolatrendszerébe. Olyan felismerések születnek a játékok során, melyeket egyetlen könyvből sem lehetne kiolvasni. Ráadásul mindezt gyakran mély érzelmi reakciók, katartikus indulati felszabadulások kísérik.
Ez az érzelmi átélés segít hozzá ahhoz, hogy felfedezzük belső világunk, hitrendszereink és a testi tüneteink közötti összefüggéseket. Így nyílik lehetőség az érzelmi megrekedtség és a feszültségek oldódására.
A SzomatoDráma testünk útmutatását és információs közegét felhasználva, segít abban, hogy valódi, teherbíró, szeretetteljes kapcsolatot építhessünk önmagunkkal, testi, lelki és spirituális szinten egyaránt.
Zárt csoport
Minden alkalommal a csoporttársak való közös munka által egy biztonságos tér teremtődik meg, amelyben az egymás iránt érzett bizalom és az elmélyülés is megvalósulhat.
Egy biztonságot nyújtó környezetben, zárt csoportban mélyebb szinten tudsz munkálkodni magadon.
Mindez olyan csodálatos lehetőséget ad arra, hogy alkalomról alkalomra
egyre jobban érezd, hogy a csoporttagok megtartanak, biztonságos teret biztosítanak és segítő szándékukkal, szeretetükkel rengeteg erőt adnak .
Megtapasztalod azt is, hogy együtt minden könnyebbé válik.
Az életvidító benső műhelyfoglalkozás alatt kipróbálhatod milyen, ha most
máshogy döntesz, máshogy viselkedsz, máshogy állsz az adott dologhoz.
Megtapasztalod alkalmazkodási képességed lépcsőfokait, ráébredhetsz a rugalmasságod, a határvonalaid szintjeire és ezáltal a saját tapasztalás által
változik az énképed, növekedésnek indul az önbizalmad, önértékelésed és az önbecsülésed is erősödik.
Mindaz, ami a életvidító mozgásműhely egyes alkalmain történik, az ott is marad, ezáltal erősödik meg a csoportmezőben a bizalom
Aki lelkesedést érez
Egyösszegben
3 alkalom egyösszegben
Fizetési határidő: Az eseménynél megadott dátumig a szabad helyek függvényében.
Két héttel az esemény kezdete előtti időpontig történő írásos lemondás esetén
a teljes részvételi díj
két héten belül az esemény kezdete előtti időpontig történő írásos lemondás esetén, a részvételi díj 50%-a kerül visszafizetésre.
A foglalkozás indulása előtti 1 héttel történő lemondás esetén, nem tudom visszafizetni a befizetett összeget.
Bizonyos esetekben a befizetett összeg egy másik, jövőbeli kurzusra felhasználható. Ez minden esetben a szervező személy, illetve a Megértés Cselekvés Központ jóváhagyásától függ.
Amennyiben a Életvidító Benső Műhely a szervező illetve a Megértés Cselekvés Központ által kerül lemondásra, a Életvidító Benső Műhely teljes összege visszafizetésre kerül. Amennyiben az esemény helyszíne illetve az időpontja megváltozik, és továbbra is rész kívánsz venni a életvidító műhelyen, a befizetett összeg érvényes marad, ellenkező esetben az összeget visszatérítjük.
Az eseményre való jelentkezéssel a fenti feltételek automatikusan elfogadásra kerülnek.
