Mozgás alapú felszabadulás

Önismeret, test-tudatosság - Intenzív mozgásos, hangadásos, zenés öngyógyítás

ÉLETVIDITÓ Benső Műhely

(Otthon a testben, szeretet és önszeretet, kapcsolatok és kötődéseink, stb.) köré épülnek fel (szabadtánc, lélektánc, mozgásmeditáció néven is találkozhattál ezzel az oldásos technikával)

A ÉLETVIDÍTÓ Benső Műhely egy lehetőség és egyben egy  út számodra, a személyes átalakuláshoz. A foglalkozások alatt megéled az örömöt és a szabadságot – egyensúlyba kerülsz.

Minden élményünk – érzetünk és érzelmünk – a fogantatástól kezdődően elraktározódik sejtjeinkben.

Testünk intelligenciája gyorsabban és más módon nyújt információt nekünk, mint az elme.

Mozdulatokon, érintéseken és hangadáson keresztül; szomatikus úton aktiválhatjuk, hozhatjuk felszínre élményeinket

Az élmények újaélésével lehetővé válik az okozott traumák felismerése, feldolgozása, felülírása, feloldása.

Biztonságos környezetben következmények nélkül kerülsz olyan szituációkba, amelyek aktiválják érzékeny pontjaidat, gyengeségeidet.

Szabadon dönthetsz és továbbléphetsz.

A testedben megélt folyamatok akkor is elindítják benned a változást, ha pontosan nem érted, mi is történt veled.

Mozgás alapú felszabadulás Neked szól:

Ha a úgy érzed, elveszett a harmónikus és őszinte kapcsolatod a testeddel-lelkeddel-szíveddel és több energiára, ÖRÖMRE, szenvedélyre, szeretetre és önkifejezésre vágysz.

Ha túl merev vagy, mind testben, mind elmében, és hiányzik az életedből a JÁTÉKOSSÁG!!

Ha hiányzik a benső biztonságérzet az életedből.

Ha elvesztetted önbizalmad, hited, és régóta vársz egy segítő kézre.

Ha elvesztetted önbizalmad, hited, és régóta vársz egy segítő kézre.

Ha nem mersz nemet mondani, pedig legszívesebben azt tennéd.

Ha elvesztetted a bizalmadat másokkal szemben, ezért nehezen tudsz nyitni az emberek felé.

Ha félsz kifejezni magad, félsz a kiszolgáltatottságtól, az egyedülléttől, és rettegsz a magányosság érzésétől.

Ha gyakran szorongsz, és szinte képtelen vagy egyedül jól érezni magad.

Ha önmagaddal és a párkapcsolatodban elveszett az intimitás - nem tudod magadat adni, nem tudod őszintén megmutatni magad, pedig azt szeretnéd és a SZABADSÁGOT szeretnéd megélni.

Ha úgy érzed be vagy zárva egy túlterhelt és kimerült testbe és elmébe, és élettelibbnek és vitalitásban gazdagabbnak szeretnéd magadat érezni.

Ha nem mered, nem tudod szíved vágyát megélni, pedig legszívesebben azt követnéd.

Ha nehezen megy az elköteleződés.

Milyen eredményt érhetsz el

A ÉLETVIDÍTÓ Benső Műhely alkalmai során végzett gyakorlatok 

Segít egy céltudatos jövőkép építésében, egy sikeresebb, magabiztosabb személyiség kialakításában.

Teljesen biztonságos környezetben kipróbálhatod, milyen érzés, ha most máshogy döntesz, máshogy viselkedsz, máshogy állsz az adott dologhoz.

Alkalomról alkalomra egyre jobban érezd, hogy a csoporttagok rengeteg erőt adnak segítő szeretetükkel. Megtapasztalod, hogy együtt minden könnyebbé válik.

Tanulsz a rugalmasságodról, a határaidról és saját tapasztalataid által változik az énképed.

Teljes bizonyossággal tudhatod, hogy a műhelyek történései a falakon belül maradnak.

A kívánt viselkedésmintát azonnal átalakítod, begyakorlod és rögzíted. Új mozgásformák folyamatos tanulása agyunk fejlődését támogatja.

 Zárt csoport

Az alkalmak egymás megsegítésére épülnek.
Az elmélyülés, egymás iránti bizalom, tisztelet, elfogadás, szeretet, játékosság és a  humor.
Mindannyian tanulunk magunkról a másik által, együtt, önmagunkért, egymásért a végsőkig kitartás. 

A folyamatban alkalmazott módszerek

  • Szabad, funkcionális, szomatikus, néha “koreografált mozgás-, és tánc
  • Egyéni, páros-hármas gyakorlatok    
  • Érintés
  • Relaxáció, légzéstechnikák
  • Hangadás, nevetés
  • Zene

Hozza meg a döntést!

Jelentkezem az eseményre

Miben más?

Itt a felismerésed után, a kívánt viselkedésmintát azonnal át is alakítod, begyakorlod, majd lerögzíted, Így kialakítasz egy új idegpályát, ami fontos a tudatosan kiválasztott célodhoz vezető úton.  

Miért jó Életvidító Benső műhelyben dolgozni?

Egy biztonságot nyújtó környezetben, zárt csoportban mélyebb szinten tudsz munkálkodni magadon.
Mindez olyan csodálatos lehetőséget ad arra, hogy alkalomról alkalomra
egyre jobban érezd, hogy a csoporttagok megtartanak, biztonságos teret biztosítanak és segítő szándékukkal, szeretetükkel rengeteg erőt adnak .

Megtapasztalod azt is, hogy együtt minden könnyebbé válik.
Az életvidító benső műhelyfoglalkozás alatt kipróbálhatod milyen, ha most
máshogy döntesz, máshogy viselkedsz, máshogy állsz az adott dologhoz.

Megtapasztalod alkalmazkodási képességed lépcsőfokait, ráébredhetsz a rugalmasságod, a határvonalaid szintjeire és ezáltal a saját tapasztalás által
változik az énképed, növekedésnek indul az önbizalmad, önértékelésed és az önbecsülésed is erősödik.
Mindaz, ami a lélekvidító mozgásműhely egyes alkalmain történik, az ott is marad, ezáltal erősödik meg a csoportmezőben a bizalom

Lemondási feltételek

Két héttel az esemény kezdete előtti időpontig történő írásos lemondás esetén 
a teljes részvételi díj 
két héten belül az esemény kezdete előtti időpontig történő írásos lemondás esetén, a részvételi díj 50%-a kerül visszafizetésre. 
A foglalkozás indulása előtti 1 héttel történő lemondás esetén, nem tudom visszafizetni a befizetett összeget.

Bizonyos esetekben a befizetett összeg egy másik, jövőbeli kurzusra felhasználható. Ez minden esetben a szervező személy, illetve a Megértés Cselekvés Központ jóváhagyásától függ.

Amennyiben a Életvidító Benső Műhely a szervező illetve a Megértés Cselekvés Központ által kerül lemondásra, a Életvidító Benső Műhely teljes összege visszafizetésre kerül. Amennyiben az esemény helyszíne illetve az időpontja megváltozik, és továbbra is rész kívánsz venni a életvidító műhelyen, a befizetett összeg érvényes marad, ellenkező esetben az összeget visszatérítjük.

Az eseményre való jelentkezéssel a fenti feltételek automatikusan elfogadásra kerülnek.

Együttműködésed és megértésed hálásan köszönöm!

Elérhetőségek

Megértés Cselekvés Központ

Gombos Richárd Roland

Email: gombosrichard@megerteskozpont.hu
Mobiltelefon: +36 70 560 46 99